1）汛期、暑期、旅游高峰期“三期叠加”，气象部门提示出行注意安全，防范突发气象灾害。

2）人民日报评论员：着力培养忠诚干净担当的高素质干部。

3）[法治] 黑龙江省医学科学院原副院长申宝忠被“双开”。

4）暴雨南北呼应波及9省份，京津冀高温将被“浇灭”。

5）国家市场监管总局通报：抽样检验项目合格样品243批次，9批次食品不合格。

6）7日下午深航航班降落呼和浩特时偏离跑道冲入草坪，机场暂时关闭，到晚上21点40分恢复运行。

7）国家医保局：开展准入谈判，专项招标采购，推动抗癌药加快降价。

8）[军事] 我国造出世界最大火箭贮箱瓜瓣！重型火箭攻关再进一步；18次发射全胜！中国航天2018年上半年完美收官。

9）[港澳] 香港特首林郑月娥就中美贸易战表态：国际多边贸易制度秩序被单一国家破坏；崔世安：推动澳门成为中葡文化交流中心已取得一定成果；国史教育中心（香港）揭幕，致力培育年轻一代家国观念。

10）[台湾] 台物联网业者：期待与大陆携手拓展国际市场；台北动物园为大陆赠台大熊猫“团团”“圆圆”的孩子“圆仔”庆祝5周岁生日；日本暴雨蔡英文慰问，台网友怒：台南暴雨你何曾关。

1）李克强在中国－中东欧国家经贸论坛上致辞；保加利亚总理对中国造翻译机啧啧称奇，李克强买下送他。

2）中宣部部长黄坤明在越南河内见阮富仲：夯实中越友好思想基础民意基础。 

3）新华社评论员：不能无视中国知识产权进步的事实；美联储前主席：贸易战最终将由美国国民买单；美国豆农呼吁特朗普停止贸易战：这是从我口袋里抢钱。

4）南非东开普省姆塔塔镇一华人商铺遭抢，一名中国侨胞遭枪击遇害。 

5）伊朗威胁封锁霍尔木兹海峡，美军回应：随时准备采取行动，确保“航行自由和贸易流通”。

6）特斯拉公司CEO马斯克派工程师团队赴泰国解救受困少年足球队。

7）日本学者：美巨额贸易赤字根源在其经济结构不合理；辽宁舰“娘家”——乌克兰尼古拉耶夫船厂宣布破产。

8）泰前海军队员参与营救被困洞穴13人行动，因缺氧死亡，海豹突击队已开始向洞穴输送氧气，为少年提供足够空气。

1）百度发布机器人交互系统NIRO，还与湖南大学达成战略合作，共建联合创新实验室及博士后基地，探索AI时代的设计。

2）我国民营中型液体运载火箭预计2019年完成全部地面试验，2020年首飞。

3）楼市多重利空来袭 房企回笼资金收缩战线自保。

4）证监会：H股全流通试点股份已在港交所上市流通。

1）百件宋瓷传世精品京城首展，其中包含国家一级文物19件，不乏宋代瓷器精品、孤品。

2）中国美术馆与澳大利亚国家博物馆签署五年合作意向，旨在进一步加强两馆在展览交流、学术研究、人员互访等方面的深层合作交流。

3）国家级潍水文化生态保护实验区（潍坊）保护成果展示月启动。

1）北京新机场2019年6月30日竣工，同年9月30日启用；北京市启动地下空间专项整治，非居住用途地下室禁止居住；北京石景山区事业单位公开招聘面试，高科技防作弊“刷脸”进场。

2）上海出台高校毕业生促进就业新政；2018上海中考分数线公布； 加大对困难毕业生帮扶力度；上海300余家餐企便利店已经使用可降解环保餐盒。

3）广东允许医疗机构使用互联网医院作为第二名称；向未成年人售烟深圳拟罚商家3万元，系全国首例；珠三角地区在全国率先启动5G网络商用。

4）新疆大学土木工程进入全球工程教育“第一方阵”，成为该校第一个通过国际工程教育认证的工科专业；安徽“零容忍”严查教师参与升学宴谢师宴；山东将对“天价墓”“活人墓”等展开专项整治。

5）西安市停办734家培训机构，要求保持治理工作高压态势；全国最大电解铜箔生产基地落户兰州新区，总投资32.5亿元、占地面积550亩；浙江海宁通报普吉岛18名失联游客，涉11个家庭。

6）7月8日20时至9日20时，副高外围多分散性强降雨。黄淮南部、江汉西部、湖南西北部、四川盆地西部、陕西北部、云南西部、黑龙江西北部等地的部分地区有大到暴雨，其中，四川盆地西南部、苏皖北部等地局地有大暴雨。

1）幽门螺杆菌患者少吃刺激食物。不喝生冷水，不吃太烫的东西，特别是火锅、烧烤，以及酒、咖啡及辛辣食物，它们会刺激胃黏膜，降低其抵抗力，从而为幽门螺杆菌的入侵创造条件。

2）中医认为，苦入心，能清心火，利于夏季养心。现代科学研究证明，苦味食物多含有生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质等人体需要的物质，具有解热祛暑、提神除烦等功用。