1）习近平对两岸关系提出4个“坚定不移”：第一，坚定不移坚持“九二共识”、反对“台独”。第二，坚定不移扩大深化两岸交流合作。第三，坚定不移为两岸同胞谋福祉。第四，坚定不移团结两岸同胞共同致力民族复兴。

2）“向阳红03”科考船在厦门起航，执行中国大洋50航次科考，共计150天，航程约15000海里。

3）[反腐] 最高法已与民航局、铁总实现失信被执行人名单信息共享。“立案程序违法、案卷弄虚作假、执行程序违法、结案方式违法”，陕西定边3起执行案被指全流程违法，法官被诫勉谈话。山西省正厅级干部杨绍清被控受贿数额巨大。神华宁夏煤业集团原纪委书记涉两罪。

4）社科院报告：建议全国2030年起实行4天工作制，休闲已成为影响居民幸福感和生活满意度的关键变量。上海吴淞口水域两船碰撞致一船沉没：3人获救10人失踪。

5）中国广核集团阳江核电站5号机组顺利完成168小时示范运行，具备商业运行条件。

6）应急管理部:向川甘两省紧急调拨救灾物资，确保受灾群众基本生活。甘肃舟曲县南峪乡拍摄的江顶崖山体滑坡崩塌，135间民房进水，未出现人员伤亡。

7）国家卫生健康委员会等三部门：拦截“问题处方”，推动药师成为处方审核第一责任人。

8）[军事] 新疆军区某装甲团活用团史激发官兵强军兴军热情。第80集团军某旅以技战融合锤炼作战能力。

9）[港澳] 港中联办官员：香港不能有独立宪制，否则就变两国两制。国情系列优秀图书亮相“澳门书市嘉年华”，中联办赠书介绍国情变化。

10）[台湾] 刘结一：习近平总书记重要讲话为两岸关系指明方向。台商：两岸经济体量不断拉大，台湾要思考如何尊严统一。洪秀柱古筝独奏《渔舟唱晚》。

1）泰国国王就普吉翻船事故向习近平致慰问信。冰岛当选联合国人权理事会成员填补美国席位。

2）巴基斯坦西南部俾路支省一集会现场遭自杀式袭击致128人死，中方：强烈谴责。 

3）“中国城市与美国芝加哥市投资合作论坛”在北京举行。

4）美商务部确认与中兴通讯达成协议，取消制裁，中兴上半年预计亏损70亿元-90亿元。

5）美国驻联合国代表团向联合国制裁委员会递交文件称，要求联合国禁止对朝石油出口。

6）纳指创新高，虎牙本周大涨近30%，特朗普与梅姨关系回暖提振英镑。

7）印度安得拉邦一艘载有40多人的船只，在东戈达瓦里撞上桥墩后沉没，10人失踪。

8）朗普转发日本首相安倍晋三关于日本洪水灾害的推特，并表示：我们为日本受洪水灾害影响的人们祈祷。法国巴黎举行的国庆阅兵仪式上，法国总统马克龙检阅部队。

9）中泰联合深潜打捞队经过连续9天的潜水打捞作业（3名泰国水警潜水员和来自新西兰、英国、葡萄牙、澳大利亚等国的5名潜水志愿者多次加入），终于在7月15日18时35分成功将被沉船压困的失联者遗体完整打捞出水。

10）当地时间7月13日晚上，瑞安航空（ Ryanair）一架波音737执飞国际航班在万米高空机舱失压，航班7分钟紧急下降8000米，随后紧急中途备降，30多人送往医院检查。

1）财政收支数据公布：全国个税收入为8127亿，上半年全国财政支出超11万亿，民生相关支出占近70%。

2）上半年中国外贸进出口同比增7.9%。上半年全国“卖地”收入近2.7万亿，同比增长43%。

3）粤澳合作今年头等任务透露：粤港澳发展规划年内出台。

4）沪深交易所：不同投票权架构公司股票暂不纳入港股通。

1）北京市将开展中小学12项招生入学督察，存在超计划招生、设立重点班、快慢班等将被追责。

2）陕西蓝田发现约212万年前古人类活动遗址——上陈旧石器遗址。

3）历史首次！FIFA正式确认2022年卡塔尔世界杯将在冬季举行。

4）【世界杯】北京时间7月15日23时（俄罗斯当地时间18时），第21届世界杯决赛在莫斯科卢日尼基球场打响，法国4比2击败克罗地亚，第2次夺得大力神杯。

1）北京市发文：2020年重污染减至35天以内。2035年建成天蓝、水清、森林环绕的生态城市，美丽北京基本建成，初步建成国际一流的和谐宜居之都。特斯拉宣布在北京注册科创中心。

2）上海浦东前滩又有新动作，项目规划设计方案正在公示。申城7月拍牌公告出炉，个人额度10395辆。长江洪峰基本通过重庆主城。

3）广州海关截获侵犯世界杯商标权商品6453件。穗失业保险金上调至1890元/月。

4）杭州萧山国际机场用上人脸识别技术。海南两家企业技术中心入选“国家队”，分别是先声药业有限公司技术中心和海南全星药业有限公司技术中心。

5）陕西省疾控中心提醒：遭遇暴雨袭击地区注意防范灾后疾病和传染病的爆发和流行。“十省区市”游客来贵州避暑，可享高速公路通行费五折优惠。

6）中央气象台继续发布高温黄色预警：预计7月16日白天，华北东南部、黄淮、江淮、江汉、江南大部、四川东部、重庆、陕西关中地区、内蒙古西部、新疆吐鲁番盆地和南疆盆地等地最高气温35～36℃，其中，黄淮中部及重庆、湖北西部和东南部、湖南东北部等地最高气温37～39℃，吐鲁番盆地和南疆盆地可达37～42℃。

1）肉桂可减少肠胃胀气，缓解痉挛、打嗝，其中的多种抗氧化剂能帮助消化，减少消化道刺激和损伤风险。胃不适者可在食物中加些肉桂粉，或将一小段肉桂加水煮沸，当茶饮用，每天2~3次。

2）黄瓜，补水第一瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高的。富含多种维生素和矿物质，帮助护肤。预防便秘。水分多，热量低，有益减肥。